今冬，我国多地多种流感病毒交叉流行，感冒人数增多。而上呼吸道感染对声乐演唱者的影响尤其大。怎样在病后较快恢复演唱状态？北京师范大学艺术与传媒学院副教授、硕士研究生导师，前音乐系声乐教研室主任肖艳分享了她的经验：“我每天练习《孔空声乐练习曲50首》，让自己的声音逐渐恢复。”同时她也表示，这套作品几乎囊括了声乐演唱的所有基础技巧，特别适合声乐初学者来打基础。前段时间因为感冒，肖艳的嗓子一直是沙哑的，“对演唱者来说，长期不活动嗓子是不行的。但在身体抱恙时演唱高音过多的歌曲，对嗓子也有破坏性。”于是，她找出《孔空声乐练习曲50首》，从病情有所缓解的时候开始，每天练习唱这套作品，“前面的作品很短小，一首作品大概两分钟。”孔空（Giuseppe Concone）是19世纪意大利作曲家、声乐教师、风琴家，而《孔空声乐练习曲50首》是其创作的一部典型而全面的“教材性”声乐练习曲。这套作品无论从演唱技巧的训练、气息的运用、音域的扩展，还是乐句的划分、呼吸的运用、作品的风格、旋律的走向等方面，都构建了科学的教学与应用体系，对演唱者树立良好读谱习惯、演唱习惯，准确把握演唱风格，有着举足轻重的作用。肖艳表示，生病后切忌用嗓过度，可以先从几分钟、十几分钟开始恢复练习。“《孔空声乐练习曲50首》中，所有练习曲基本都在中声区。尤其是前面的十几条，没有高难度的技巧，音乐走向比较平稳，很适合在嗓子恢复期作为练习曲每天演唱。”如今，肖艳已经退休，经过亲身实践，她认为中老年歌唱者也可以经常练习《孔空声乐练习曲50首》。“《孔空声乐练习曲50首》越往后，演唱难度越大。20条以后，每一条想没有一点错误地完整唱下来并不容易。需要全神贯注地看谱、唱谱，稍微走神儿就会唱错。”因此，她认为练习《孔空声乐练习曲50首》也是对大脑的一种锻炼，“通过练声，能让自己的大脑处于活跃状态。”练习中，肖艳会把当天自己状态最好的演唱用手机记录下来，拿出一些时间听自己的演唱，从中寻找问题。肖艳解释，演唱者随着年龄的变化，要不断去发现、找寻用好声音的新方法。这套作品前面的部分可以很容易地唱上五六条，但越到后面越难，“我自己现在练到了第45条，常常要拿出一个小时用于练习，才能把这一条唱到自己满意。”在练习的过程中，她也有一种“闯关”的感觉，“每天都期待自己能有更好的表现。”她认为这种每天都有期待感，对中老年人来说格外重要。甚至和家人一起旅行时，肖艳依然每天拿出一个小时练习《孔空声乐练习曲50首》。肖艳回忆，她在上海音乐学院读书期间，《孔空声乐练习曲50首》是美声学生的必练曲目。每次去找专业课老师上课前，学生们都会先唱一两首《孔空声乐练习曲50首》；每个学期期末考试，学生也必须要演唱《孔空声乐练习曲50首》中的一首。“《孔空声乐练习曲50首》从最基础的乐句连接、断句、呼吸开始，怎么起音和收尾，都能得到练习。声乐的基本技巧均包含其中。可以说，能把《孔空声乐练习曲50首》都唱下来，就掌握了声乐领域中的大部分演唱技巧了。”通过练习，学生对于声音的理解会上一个台阶，更能知道怎样运用自己的声音，对自己的嗓音也加深了认识。尤其是将《孔空声乐练习曲50首》和具体的声乐作品相结合，将会对歌唱者的声乐学习起到促进作用，有时甚至会得到事半功倍的效果。在肖艳的教学生涯中，她的学生都会演唱这套作品。“从大一进校后的第一堂专业课起，我就会让他们演唱《孔空声乐练习曲50首》，要把每一首唱到符合标准才能开始练习下一首。”肖艳发现，只有声音条件好又勤奋的学生，才能在本科阶段把50首练习曲全部学完。大多数本科生直至大学毕业都没能把这套练习曲全练下来，“能全部唱下来的学生，对技术的掌握更加娴熟，识谱能力也更强。”肖艳建议学生们可以两人组成“对子”，一人弹钢琴，一人演唱，然后再互换身份。当然，如果能找到钢琴演奏专业的同学帮忙是最好的选择，或者通过放伴奏、跟唱的形式进行练习。“我在日本留学期间，买到了日本音乐之友社出版的《孔空声乐练习曲50首》乐谱，随书配有一张伴奏卡带。以前，我跟着卡带练习，后来把卡带转成录音文件，用电脑或手机播放。”目前，国内也有出版社发行《孔空声乐练习曲50首》乐谱和钢琴伴奏，肖艳建议声乐学子们可以买这套乐谱进行练习。“现在很多学生都是根据网上找到的音频、视频学习新作品，但我认为，无论是练习曲还是学习一首作品，还是要看谱学习。通过看谱、自己解读乐谱，才更能明白作曲家的意图，也能锻炼自己分析谱面的能力。”前段时间，肖艳看到一位山东的声乐老师分享的期末考试视频，视频中学生们演唱了《孔空声乐练习曲50首》，有独唱，也有两人对唱的形式。肖艳很激动，主动给这位老师留言，分享自己练习《孔空声乐练习曲50首》的经验。交流后才得知，这位声乐老师是在上海音乐学院学报上了解到上音会使用《孔空声乐练习曲50首》作为学生的练习曲目，因此特别找来这套作品让学生学习，并作为期末考试的曲目之一。肖艳认为，《孔空声乐练习曲50首》不仅在本科阶段要练习，更应该提前到初学美声时就开始学习，这样学生才能有更扎实的基本功。
本站郑重声明："留学在线"的新闻页面文章、图片、音频视频等稿件均为转载稿。如转载稿涉及版权等问题，请与我们联系，客服邮箱756005163@qq.com，转载稿件仅为传递更多信息之目的，不代表本网观点，亦不代表本网站赞同其观点或证实其内容的真实性。
