留学在线 2021-11-01 17:04:01
很多同学考前会非常紧张,一边是忙着复习一边忙着找学长老师帮忙解答疑难问题。最后导致自己复习没重点,感觉自己越复习不会的内容越多,最后形成考前焦虑症,导致最后影响考试成绩。那么你们知道,加拿大留学生考前该怎么做呢?
考试之前
1.阅读学术行为规范(Academic Code of Conduct)
很多留学生就是因为不懂国外考试的规矩,才会犯这样那样的错误。学术行为规范一般会详细指出考试中什么行为算是违纪、抄袭、作弊等,以及相应的后果。
2.查看自己的schedule
每个人的选课不同,考试时间也不同,你要确定的是自己的考试时间是不是有互相冲突的,如果有马上跟老师或者考试办沟通。
3.制定study plan
有的考试准备时间只需要几个小时,有的需要很长时间,一定要合理分配自己的时间,手机什么的学习的时候就别玩了。
4.个人压力管理
考试期很容易焦虑不安,如果感觉自己承受不了了,一定要寻求帮助,可以跟朋友、老师聊天,或者是去学校的心理咨询处征求帮助。
5.引用要标明
国外的考试一不小心就给你判定成抄袭了,最好的办法就是家庭作业式的或者是开卷考试,一定要知道正确引用的标准。
6.划重点不能忽略
每一次考试都是有难度的,一定要知己知彼。跟教授打听考试范围、考试形式、考试占成绩的比例等很有必要,毕竟知识就是力量...
考试当天
7.按时到考场
通勤的同学一定要把交通这回事考虑在内,确保自己按时出现在考场。
8.带上student ID
正式的考试入场一般都要求出示 ID,别带手机,除非开卷要不也别带什么其他资料。
9.遵守考场纪律
考试中不要跟其他人讲话,不要对答案,不要看别人的卷子。
10.困难的题先跳过
别在最难的那道问题上一直耽误时间,这点大家都心里有数。先做简单的,把该拿的分数都拿到,最后思考最有挑战的那个。
11.放松大脑
如果感觉很紧张,就先放下手里的笔,闭上眼睛深呼吸一下,试着想想关于这个问题你知道什么。
12.集中精力
考试的时候总有同学想东想西,就是无法集中,不妨感受一下你坐的椅子、看看手里的笔、环顾四周,深吸几口气,能更好一些。
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